宁可一思进莫在一思停出处（一代宗师老姜很厉害吗）

宁可一思进莫在一思停出处？

“宁可一思进，莫在一思停。

”来源于形意拳技击歌诀，歌诀原文是：

拳打三节不见形，如见形影不为能。

能在一起进，莫在一思存（有的版本写作“忖”）。

能在一气先，莫在一气生。

本句据传最初出自岳飞的《武穆遗书》：

先动为师，后动为弟，能叫一思进，莫教一思退。

形意拳讲究“直、紧、稳、快”，这句话就是对“快”的注解。

一代宗师老姜很厉害吗？

老姜很厉害！

宫二和马三决战时老姜一直护着宫二可看出他武艺高强，非常厉害。

老姜也是一个有情有义之恩图报的人，因为宫宝森的一饭之恩而把自己当成宫家的人，处处维护宫家。

他为宫家而活，相信也会为宫家而死，一生里把宫家当作自己的第二个家，最后却落得家破人亡，也着实可怜。