时间:2023-08-27 09:52:43来源:
原料:
鸽子1只,鸽子血50g,大米100克,香菜2棵,姜片5片,胡椒粉2克,鸡精2克,盐适量。
做法步骤:
1、大米洗净后倒入砂锅里,加水,大火烧开后转成小火慢慢煮粥。
2、鸽子杀好,去毛,去内脏,再剁成块。
香菜洗净切碎。
3、起炒锅,下适量油烧到5成热时倒入鸽子肉,炒至鸽子肉变色即可关火,待用。
4、等到砂锅里的大米被煮成白粥后,把炒好的鸽子肉和生姜片放入砂锅里,不要盖锅,调整火力保持砂锅里沸腾就可以了。
5、用勺子顺着同一方向慢慢搅动10分钟左右,放入鸽子血,直到大米被煮成晶莹剔透的柳絮状,下胡椒粉、鸡精、盐和香菜碎,起锅。
鸽子可以煮各种粥,例如白粥、鸡肉粥、鸽蛋粥等。
还可以加入一些其他食材,如瘦肉、豆腐、胡萝卜、洋葱等,增加口感和营养价值。
建议搭配新鲜的水果和蔬菜,更全面地摄入各种营养素。
1、白鸽去毛,洗干净,切块;灼掉血水,再用清水洗一次;用盐、花生油将鸽子腌20分钟。
将鱿鱼干、瑶柱干洗干净;用温水泡20分钟,将米淘洗干净,将鱿鱼干切丝。
2、起火,用砂锅煮开准备煮粥的水。
刚刚泡鱿鱼的水不要倒掉,倒进锅里一起煮。
起油锅,放姜、然后将鸽子、鱿鱼丝、瑶柱下油锅爆炒两分钟,放点料酒,然后将米放进去一起炒,炒到锅里的水干了为准。
1.
鸽子宰杀后去毛切小块,这个步骤交给菜市场卖鸽子的老板就行了。
2.
锅中倒入食用油,烧至八成热。
3.
将切块的鸽子肉入油锅中翻炒至微黄,出香味。
4.
加入清水没过鸽子,开大火煮。
鸽1只,米,葱,食用油,胡椒粉适量,鸡精少许,盐,胡椒粉。
做法:
1、鸽子宰杀后去毛切小块,越小越好。
2、锅中倒入食用油,烧至八成热,将切块的鸽子肉入油锅中翻炒至微黄,出香味。
3、加入清水没过鸽子,开大火煮,待锅中煮鸽子的汤水烧至沸腾,将洗净的米倒入锅中与鸽子一起开大火煮。
4、锅中加入米的汤水再次烧开时,放入姜片,开小火慢炖,炖到成粘稠粥状,调入盐、鸡精、胡椒粉,撒上葱花,即可食用
—食材清单—
主料:乳鸽适量
辅料:皮蛋1个,粥一碗,青菜一小把,盐2克,酱油1勺,香油1勺,葱花适量
—烹饪步骤—
1·准备好所有食材,炖熟的乳鸽一只
2·乳鸽肉骨分离,皮蛋剥壳切碎
3·煮好的白粥中加入乳鸽肉和皮蛋
4·加入青菜和调料,最后加入香油..就好啦