时间:2023-11-12 11:41:15来源:
食材:
鸡肉、姜末、蒜末、芝麻油、盐、料酒、生抽、老抽
做法:
1、先把鸡肉洗净后,切成块,再用姜末、蒜末、芝麻油、盐、料酒、生抽、老抽腌制一下;
2、热锅烧油,下入腌制好的鸡肉翻炒一下,加入适量的水没过鸡肉,再把鸡肉和水倒入砂锅里面,用小火焖煮熟烂,即可。
一块鸡胸肉对半横切成平均的两片,再用刀背轻轻拍松让其更松软更容易入味。
鸡胸肉中加入半勺盐、1勺黑胡椒粉、3勺料酒、2勺生抽、2勺蒜末、1勺淀粉(淀粉是为了让肉更嫩,如果你是严格控可不加)搅拌均匀,腌制30分钟使其充分吸收。
食材:
鸡1只、山药2根、姜片三片、枸杞20颗、胡椒粉少许、小葱少许、油50g、盐1茶匙
做法:
1.将鸡切成块,铁棍山药切成滚刀块,准备好姜片;
2.锅中放少许油,将鸡块和姜片放入;
3.翻炒鸡块,直至鸡块变色,鸡肉收紧鸡皮微微焦黄;
4.将炒好的鸡块放入慢炖锅中;
5.再加入适量的开水;
6.放入铁棍山药块;
7.加盖,小火慢炖2个小时;
8.再放入鸡肝、鸡胗等鸡杂,加盖后继续慢炖二十分钟;
9.最后加入盐、胡椒粉等调味,放入适量的枸杞;
10.盛入碗中,喝汤了。