龙眼肉做法　家庭自制桂圆肉的做法

龙眼肉做法？

主料：

红枣12颗，龙眼12颗，大米60克

辅料：

红糖30克

做法：

1.准备好所有食材

2.盆中倒入小盆中淘洗干净

3.再换清水浸泡1~2小时

4.将泡好的大米、红糖倒入养生壶中

5.再放入龙眼、红枣和适量清水

6.加盖后放入养生壶底座上

7.选择煲粥功能，时间：

40分钟

8.约10分钟壶水就煮开了

9.加盖继续至结束

10.看大米都开花了

11.盛入碗中趁热食用

家庭自制桂圆肉的做法？

主料：

小米1杯

辅料：

红枣1小把

配料：

桂圆肉10粒

做法：

1.小米洗净，清水浸泡2小时以上；

2.桂圆肉洗净，清水泡透；

3.红枣洗净，清水泡透；

4.红枣去核；

5.小米连同泡米的水一起倒入豆浆机；

6.桂圆肉连同泡桂圆的水一起倒进豆浆机；

7.加入去核的红枣，同时加水到豆浆机上下水位之间；

8.选择豆浆功能或米糊功能即可

龙眼肉怎么煮？

做法步骤

1.

先将猪心剖开,别去脂肪筋膜;龙眼肉煲猪心汤

2.

把龙眼肉(桂圆肉)用清水洗净;

3.

生姜去皮,切1片足够;

4.

将猪心、龙眼肉、姜全部放入已经煲滚了的水中;

5.

用慢火煲3小时,加入少许盐调味,即可食用了。