时间:2023-07-26 20:19:39来源:
步骤/方式1
先把青椒,红椒,生姜,洋葱切丝备用
步骤/方式2
鱿鱼处理干净,买回来外面有一层紫色的皮,要剥掉哦,然后里面也清洗干净,锅中放水,水开放入生姜,料酒,下鱿鱼片焯一下,就一下就好哈,千万不要煮太久
步骤/方式3
拿出切丝备用
步骤/方式4
锅中下油,大火下鱿鱼丝,爆炒,入料酒,收干水份,入豆瓣酱,生姜
步骤/方式5
再放入之前切好的青椒洋葱丝,入生抽,因为放了豆瓣酱,要尝尝看味道哦,盐根据自己炒的味道看看需不需要
步骤/方式6
翻炒均匀
步骤/方式7
出锅装盘
步骤/方式1
先把青椒,红椒,生姜,洋葱切丝备用
步骤/方式2
鱿鱼处理干净,买回来外面有一层紫色的皮,要剥掉哦,然后里面也清洗干净,锅中放水,水开放入生姜,料酒,下鱿鱼片焯一下,就一下就好哈,千万不要煮太久
步骤/方式3
拿出切丝备用
步骤/方式4
锅中下油,大火下鱿鱼丝,爆炒,入料酒,收干水份,入豆瓣酱,生姜
步骤/方式5
再放入之前切好的青椒洋葱丝,入生抽,因为放了豆瓣酱,要尝尝看味道哦,盐根据自己炒的味道看看需不需要
步骤/方式6
翻炒均匀
步骤/方式7
出锅装盘
1、食材准备:
菜椒,食用碱粉泡10mins,洗净,切成各种形状的片状以备用;小鱿鱼,洗净,去骨,备用;老姜,去皮,洗净,切丝备用;小葱,洗净,切成葱花备用;
2、清炒小鱿鱼:
将锅内倒入食用油,姜丝,油姜味烹出时,放入小鱿鱼,爆炒~30s后,盛出来备用;
3、烹锅:
铁锅洗净,待锅烧热之后,先后放入食用油、葱花,烹出葱香味道;
4、爆炒菜椒:
放入菜椒,爆炒至稍有变色,马上放入已经炒好的小鱿鱼,爆炒1mins;
5、出锅:
先后加入一小勺食用盐、味极鲜,爆炒30s后即可出锅;
1、食材准备:
菜椒,食用碱粉泡10mins,洗净,切成各种形状的片状以备用;小鱿鱼,洗净,去骨,备用;老姜,去皮,洗净,切丝备用;小葱,洗净,切成葱花备用;
2、清炒小鱿鱼:
将锅内倒入食用油,姜丝,油姜味烹出时,放入小鱿鱼,爆炒~30s后,盛出来备用;
3、烹锅:
铁锅洗净,待锅烧热之后,先后放入食用油、葱花,烹出葱香味道;
4、爆炒菜椒:
放入菜椒,爆炒至稍有变色,马上放入已经炒好的小鱿鱼,爆炒1mins;
5、出锅:
先后加入一小勺食用盐、味极鲜,爆炒30s后即可出锅;
原料:
鱿鱼、胡萝卜、黄瓜、烤熟花生、干辣椒、菁选酱油、老抽、陈醋、糖、淀粉、料酒、蒜、姜
做法:
1、鱿鱼清洗干净,切好,调宫保汁,菁选酱油一勺,老抽半勺,陈醋两勺,糖两勺,一小勺淀粉,拌匀备用;
2、煮一锅开水,放入一勺料酒,放入鱿鱼,一打卷就马上捞出沥干水分;
3、不粘锅放油,小火煸香干辣椒,放入蒜姜略炒,放入胡萝卜略炒,放入鱿鱼,和料汁,大火快速翻炒几下,放入黄瓜和花生,炒几下收汁即可。
鱿鱼的味道,每个人都有不同的看法。
但我觉得烤鱿鱼和鱿鱼丝最好吃。
烤鱿鱼就到正宗的烧烤店,点上一份香喷喷的碳烤鱿鱼淋上香鲜浓郁的酱汁,那香味直窜心头,更是一场鼻尖和舌尖上的双重旅行。
鱿鱼丝是超市里的零食,保留了海鲜特有的鲜味,又有别具特色的嚼劲,让人印象深刻。