南瓜瓤能吃吗（南瓜肚里的东西叫什么）

南瓜瓤能吃吗？

南瓜瓤是可以吃的，南瓜瓤能具有可以清热解暑的功能。

并且南瓜瓤中所含的维生素是南瓜肉的几倍。

在平常生活中可以不要扔掉南瓜瓤，可以用来入菜，及时补充更多人体所须要的维生素，南瓜瓤可以放上蜂蜜，大枣等食品来用蒸的方法来吃。

南瓜肚里的东西叫什么？

南瓜肚子里有南瓜籽和南瓜瓤。

在吃南瓜之前，可以把南瓜籽和南瓜瓤取出来，南瓜瓤不能吃，南瓜籽洗净，晾干，炒熟可以吃。

南瓜籽中含有有益健康的ω-3系列脂肪酸和α-亚麻酸，它们都可以作为身体的抗炎剂。

丰富的植物甾醇(可以理解为植物胆固醇），有助于降低胆固醇。

南瓜籽中含有大量的镁，这关系到神经和肌肉的生理功能和身体内的很多生化反应。

此外，南瓜籽还是铁和B族维生素的理想来源，这两种营养素帮助我们供给身体需要的能量。

南瓜籽富含钾，有助于保护心脏和调节血压。

南瓜瓤的颜色是什么样的？

瓜瓤边缘有点发灰颜色，最好别吃，可能有点发霉了任何发霉的东西都不能吃，可能你感觉去掉了表面，可并不代表里面没有霉变的趋势，只是里面往往比外面慢而已！发霉的东西吃了容易拉肚子，甚至癌症都有点关系，所以发霉的东西尽可能的不要吃。

南瓜瓤能当肥料吗？

可以

南瓜瓤是可以做肥料的。

需要埋藏在远离根系的地方做绿肥。

绿肥属于有机肥的一种。

虽然肥效较低，但也可以用

南瓜瓤也可以用来养花做花肥，其中的糖可以发酵为微生物的生长提供养分，产生醋酸，加快有机物的分解，其他养分分解后，可以被花草吸收利用变成花肥。

南瓜瓤可以捏碎放在大塑料桶里面，加上一些清水，装到7-8成满就好了，不要装太多，盖子不要盖紧，发酵过程中产气很多，前面一两周要旋松盖子，以免胀气冲开盖子。

平常放在有太阳晒的地方，大概1-2个月左右就可以使用了。