时间：2023-11-03 18:00:36来源：
根据自己身体状况及所在地区碘缺乏情况选择。
如果所在地区是缺碘地区，可以吃碘盐，如果检查自己身体需要补碘，可以吃碘盐，否则吃纯盐。
注意，碘盐和食用盐不是一回事。
食用盐通常指的是氯化钠。
碘盐有很多种，例如Kl，KlO3等。
有时食用盐中添加适量KIO3用于补碘。
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