时间:2023-07-28 18:50:52来源:
1、羊宝2只,红椒、青椒、洋葱各50克,大蒜3株,蘑菇5只,蒜头5只
2、羊宝洗净切片,加入适量的淀粉、黄酒、酱油、盐、胡椒粉、味精抓匀腌10分钟。
3、红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头洗净切丁,大蒜茎叶分切成断备用。
4、锅内加入适量的食用,加热。
5、开大火将锅烧热后,倒入红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头、大蒜根炒香。
6、然后放入羊宝片继续炒,大约炒3-5分钟,收干汤汁加入大蒜叶炒熟即可。
准备食材:
羊宝(2斤),香菜10棵,姜1块
白芷10片,香葱3棵,大茴2棵,小茴30粒
步骤1:
先把羊宝解冻,一定要解冻完全,否则做出的效果不佳。
步骤2:
把每个羊宝从中间切成两半,在每一半上面分别横刀和竖刀切成“田”字型
步骤3:
在锅里加入适量水加热至沸腾,将切好的羊宝放在清开水中焯一下。
用勺子撇去水表面的脏东西,烧的时间大约五分钟左右。
目的:
去掉羊宝脏气味,
步骤4:
这时加入葱、姜片、白芷、大茴、小茴,继续加热至沸腾,时间大约十分钟。
步骤5:
开始出锅,刀花全部张开,汤呈乳白色,打开锅盖你就闻到新香的气味,盛在碗里以后放点香菜在里面。
口味绝对正宗。
鲜香味美。
步骤/方式1
1、将羊宝用清水洗净,放入盆中,在将羊宝用清水浸泡24小时;
步骤/方式2
2、将浸泡24小时的羊宝除去其周围脂肪,在分别处理;
步骤/方式3
3、将羊宝纵向切开,剥离羊宝的外层的筋膜,并将羊宝切成两半;
步骤/方式4
4、将上面的处理好的羊宝切好后放入清水中,将等待处理的羊鞭,从清水中捞出,处理羊鞭;
步骤/方式5
5、将羊鞭纵向切开,将羊鞭中的输尿管剥离出来,再将羊鞭切成小段;
步骤/方式6
6、再将处理好的羊三宝去除血水,放入锅中,加水加热,煮几分钟后,捞出后备用;
步骤/方式7
7、将羊三宝放入锅中,加入热水,放入姜丝煲制,在羊三宝出锅前几分钟加入料酒、食用盐、香菜、香油和白色胡椒粉,将制作完成的羊三宝放入盘中即可。
步骤/方式1
1、将羊宝用清水洗净,放入盆中,在将羊宝用清水浸泡24小时;
步骤/方式2
2、将浸泡24小时的羊宝除去其周围脂肪,在分别处理;
步骤/方式3
3、将羊宝纵向切开,剥离羊宝的外层的筋膜,并将羊宝切成两半;
步骤/方式4
4、将上面的处理好的羊宝切好后放入清水中,将等待处理的羊鞭,从清水中捞出,处理羊鞭;
步骤/方式5
5、将羊鞭纵向切开,将羊鞭中的输尿管剥离出来,再将羊鞭切成小段;
步骤/方式6
6、再将处理好的羊三宝去除血水,放入锅中,加水加热,煮几分钟后,捞出后备用;
步骤/方式7
7、将羊三宝放入锅中,加入热水,放入姜丝煲制,在羊三宝出锅前几分钟加入料酒、食用盐、香菜、香油和白色胡椒粉,将制作完成的羊三宝放入盘中即可。
二十分钟
1.羊宝洗净去掉外皮杂筋,切成两半。
2.将羊宝切花刀,放入容器中。
3.加入盐、红粉、糖、柠檬汁、烧烤汁、橄榄油腌渍10分钟,放入烤盘内。
4.放入烤箱内,160℃烘烤20分钟。