时间:2023-08-22 12:06:07来源:
步骤/方式1
一块鸡胸肉切块,半根黄瓜,半根胡萝卜分别切丁。
步骤/方式2
胡萝卜丁焯水一分钟捞出
步骤/方式3
花生用少量油炒香。
步骤/方式4
鸡块中加适量盐,3克糖,1克白胡椒粉,少许鸡精,1勺生抽,5克玉米淀粉进行抓拌。
步骤/方式5
最后加入2勺食用油混合均匀。
步骤/方式6
调个料汁:
2勺生抽+1勺蚝油+1勺白糖+2勺清水混合。
步骤/方式7
锅中放入适量的油,把鸡肉放进去炒熟盛出来。
步骤/方式8
留少许底油,放2勺豆瓣酱炒出红油,加葱姜蒜炒香。
步骤/方式9
倒入鸡肉,胡萝卜,黄瓜,花生翻炒。
步骤/方式10
倒入料汁,烧1分钟关火。
步骤/方式11
装盘
步骤/方式1
一块鸡胸肉切块,半根黄瓜,半根胡萝卜分别切丁。
步骤/方式2
胡萝卜丁焯水一分钟捞出
步骤/方式3
花生用少量油炒香。
步骤/方式4
鸡块中加适量盐,3克糖,1克白胡椒粉,少许鸡精,1勺生抽,5克玉米淀粉进行抓拌。
步骤/方式5
最后加入2勺食用油混合均匀。
步骤/方式6
调个料汁:
2勺生抽+1勺蚝油+1勺白糖+2勺清水混合。
步骤/方式7
锅中放入适量的油,把鸡肉放进去炒熟盛出来。
步骤/方式8
留少许底油,放2勺豆瓣酱炒出红油,加葱姜蒜炒香。
步骤/方式9
倒入鸡肉,胡萝卜,黄瓜,花生翻炒。
步骤/方式10
倒入料汁,烧1分钟关火。
步骤/方式11
装盘
步骤/方式1
花生米炸熟备用
步骤/方式2
600克鸡胸肉洗净切成一厘米见方的块
步骤/方式3
鸡丁加入1克胡椒粉、1勺料酒、半勺盐和适量淀粉抓匀,腌制20分钟
步骤/方式4
适量葱白切段,干辣椒切段
步骤/方式5
两勺酱油、一勺糖、两勺醋,一勺淀粉,适量盐调匀成料汁
步骤/方式6
锅烧热放适量油倒入鸡丁滑炒。
步骤/方式7
将鸡丁翻炒至颜色变白八成熟左右。
步骤/方式8
加入葱段和辣椒段翻炒均匀。
步骤/方式9
炒至葱段断生,鸡肉熟后倒入料汁迅速翻炒均匀。
步骤/方式10
关火,加入炸好的花生米炒匀出锅。
步骤/方式1
花生米炸熟备用
步骤/方式2
600克鸡胸肉洗净切成一厘米见方的块
步骤/方式3
鸡丁加入1克胡椒粉、1勺料酒、半勺盐和适量淀粉抓匀,腌制20分钟
步骤/方式4
适量葱白切段,干辣椒切段
步骤/方式5
两勺酱油、一勺糖、两勺醋,一勺淀粉,适量盐调匀成料汁
步骤/方式6
锅烧热放适量油倒入鸡丁滑炒。
步骤/方式7
将鸡丁翻炒至颜色变白八成熟左右。
步骤/方式8
加入葱段和辣椒段翻炒均匀。
步骤/方式9
炒至葱段断生,鸡肉熟后倒入料汁迅速翻炒均匀。
步骤/方式10
关火,加入炸好的花生米炒匀出锅。
主料:
花生米200g鸡丁400g生抽30g
盐适量白糖1勺淀粉适量辣椒一个
葱蒜适量生姜适量豆瓣酱适量
做法:
1.首先将鸡胸肉洗净切丁,装入碗中。
然后加入一勺盐,一个蛋清,少许淀粉,少许料酒,一勺生抽,一勺食用油,然后用手抓匀,冷藏腌制14分钟。
2.大葱切段,干辣椒剪成辣椒段。
大蒜切片,生姜切片备用。
热锅烧油,油热后下入腌制好的鸡丁。
3.然后炒制鸡丁表面变色取出备用。
再调一碗料汁,碗中加入两勺糖,三勺醋,一勺生抽,半勺老抽,少许料酒,少许淀粉。
搅拌均匀后备用。
4.待锅中食材炒好关火,倒入熟花生米,淋入香油翻炒均匀即可出锅。