白木耳红枣枸杞汤做法（银耳红枣汤的做法）

白木耳红枣枸杞汤做法？

食材：

白木耳、红枣、枸杞子

1、白木耳泡发，不需要泡特别久，泡3个小时就可以了。

2、泡发好的白木耳撕成小块，（千万记得越小越好呦，喝起来口感会比较好），然后清洗干净。

3、把准备好的红枣，枸杞也都清洗干净，放入砂锅中，（如果没有砂锅，电饭锅也可以，按煮饭键，煮就行了）

4、砂锅中加入适量的水，大火煮开以后，转小火慢慢炖煮，煮大概一个半小时，然后加入冰糖，煮十分钟左右，好喝的白木耳汤就做好了

银耳红枣汤的做法？

所需原材料：

主料：

银耳1朵、樱桃8颗、红枣8颗；辅料：

蜂蜜。

做法如下：

1、第一步：

银耳提前泡发，摘洗干净。

2、第二步：

加水，放入撕碎的银耳，烧开后，小火煮15分钟。

3、第三步：

大红枣切下枣肉，切碎。

4、第四步：

樱桃去核，分瓣，可以适当切碎几个。

5、第五步：

煮够5分钟后，放入红枣粒，在煮10分钟。

6、第六步：

最后在放入樱桃，煮5分钟即可。

7、第七步：

冷藏后口感更好，食用的时候可以加入蜂蜜调味

银耳红枣羹的做法？

1.

准备银耳50克，冷水泡发2小时。

2.

准备红枣15克。

3.

准备冰糖20克。

4.

把银耳、红枣、冰糖放入砂锅，加入清水2L。

5.

大火烧开。

6.

盖上盖子小火炖煮2小时即可。

7.

成品图

银耳红枣羹的做法？

1.

准备银耳50克，冷水泡发2小时。

2.

准备红枣15克。

3.

准备冰糖20克。

4.

把银耳、红枣、冰糖放入砂锅，加入清水2L。

5.

大火烧开。

6.

盖上盖子小火炖煮2小时即可。

7.

成品图

冰糖炖银耳红枣的做法？

冰糖炖银耳红枣是一道非常常见的甜汤，其做法如下：

非常简单。

需要的材料非常简单，只需要银耳、红枣、冰糖和水即可。

制作方法也很简单，只需要将银耳、红枣、冰糖和水一起放入炖盅中，用小火炖1-2个小时即可。

冰糖炖银耳红枣不仅口感鲜美，而且还有很好的营养价值。

银耳中含有丰富的胶原蛋白和多种氨基酸，红枣则富含糖类和维生素，冰糖能够起到调味和增加甜度的作用。

适量饮用冰糖炖银耳红枣有益于润肤、补血、养颜、清热解毒等功效。