中考实心球怎么选（实心球多重中考标准）

中考实心球怎么选？

中考实心球的选择方法就是一定重量要合符标准，那就是两公斤。

对于其他方面没有特别的要求，比如说大小，比如说材质，比如说品牌等等，只要学生认为拿到手里舒服就可以了，而且考试也没有规定学生必须使用哪个品牌或者哪个型号的事情球，而且考场还会提供考试班的事情去了，如果你自己都觉得不舒服，还可以用考场提供的事情去了。

实心球多重中考标准？

初中中考实心球重量为2千克。

中考实心球考试介绍:场地及器材:20米长、5米宽的平地一块,同一牌子的实心球若干个,球体周长:42厘米,直径:13.36厘米(±1厘米),重量:男、女生均为2公斤(±30克),球体为生胶铸造。

2021中考体育实心球满分多少米？

达州中考体育100分

2021年中考体育考試得分由过去的40分调节至70分，在中考总成绩中的占有率提升至8.97%。

《办法》显示信息，男生一千米（女孩八百米）满分成30分，掷实心球、立定跳远100分均为20分，男生引体（女孩1分钟俯卧撑）、坐位体前屈、选考项目100分均为10分。

学生记到中考总分的体育考试最后评分=（必学项目最后评分+选考项目最后评分）×70%。

中招体育考试分数标准？

中招体育考试的分数标准如下

1、男生：

立定跳远2.49米为满分，掷实心球：

9.7米为满分，1分钟跳绳：

180次为满分，

2、女生：

立定跳远1.99米为满分，掷实心球：

6.8米为满分，1分钟跳绳：

180次为满分，

3、男生长跑1000米3.34分为满分，女生长跑800米3.19分为满分，长跑考生必须参加《国家学生体质健康标准》规定的女子800米和男子1000米项目的测试后，方能参加其它三项的测试。

三项考试满分为50分，其中立定跳远15分，掷实心球15分，1分钟跳绳20分。

中考体育实心球扔多少米是满分？

男生最少10米，女生的话最少7.6米拓展资料实心球是一项力量性和动作速度项目，是以力量为基础，以动作速度为核心的投掷项目。

影响实心球成绩有三个因素，实心球的出手速度、出手角度及出手高度，其中出手速度是最重要的因素。

实心球中考标准河北2020？

体育中考实心球满分：

男：

10米，女：

7.6米。

掷实心球考试要求：

（1）在坚实、平坦的地面上进行。

投掷区宽度4米，长度不少于20米。

实心球重量为2000克。

（2）考生面对投掷方向，两脚前后（或左右）站立于投掷线后，双手持球至头上方稍后仰，采用原地的方式将球向前掷出，球出手的同时，后脚（或任一脚）可向前迈一步。

（3）投掷过程中，脚和身体其他部位触及投掷线或投掷线前地面均为犯规。

（4）成绩判定是以实心球落地痕迹的后沿至投掷线的后沿成垂直丈量，不足1厘米不予计算。

（5）考生可试掷三次，计取最好成绩。