喝生普洱的好处和坏处（生普洱的正确喝法）

喝生普洱的好处和坏处？

喝生普洱的好处坏处有哪些，做为一个资深茶友，这是一个严谨的话题，特别是在食品类上（茶叶归食品类），需要科学的依据支撑，目前没有科学证明每天喝生普洱茶对身体不利，因为不同年份的生普还是有区别的，反而是普洱茶树品种是中国西南特有的大中叶种乔木，多元化，多样性，在茶叶植物界已经足够领先，喝茶还是要遵循看茶喝茶，因人喝茶，健康喝茶。

生普洱的正确喝法？

喝生普洱茶的方法为：

1、投茶8-10g，选用矿泉水、纯净水；

2、醒茶，注入90-100度热水，浸泡几秒后倒掉；

3、重新注水，前四泡快速出水，后面增加30-60秒出汤饮用

长期喝生普洱的真实感受？

从我一个长期喝普洱的老茶客的感受说下，

我是2015年开始接触普洱茶，刚开始我也是喝点红茶或者熟茶多一点，体感没什么太大的变化，有一段时间一直喝生普，而且是早上到晚上一直都是，不知换了多少个茶样，说了你可能不信，有点茶醉的意思，非常难呀，因为哪个时候玩茶不久，对普洱生茶也不太了解，喝得多也喝得杂，身体不免受不了。

慢慢经过这些年对茶的一些了解，给你点建议，普洱生茶不易多喝，必尽偏寒，尤其不能空腹喝，什么东西都是再好都得有个度，各人的体质又不一样，有的适合喝比较干力霸气的以老班章为代表，有的适口喝比较柔和一点的冰岛，昔归之类的比较柔和一点的，不过市面上太难了，不要轻易入坑，我只主张，喝茶适口为珍！切记，切记，一个老茶客的忠告。