时间:2023-08-21 15:26:03来源:
广场舞初学者教程如下:
1、跟着节奏,在刚开始接触的时候,一定要跟着节奏去左右摆动,做一些幅度小的动作,这样子可以逐渐适应节奏,而且在其中也可以看到周围身边其他成员的动作,通过这一点可以更好的学习会动作。
2、多看领舞的动作,广场舞的初期,多看一下领舞的动作,毕竟领舞的动作会相对专业一些,而且会标准一些,多看一下会明白一些动作的要领,会更好的在广场舞的学习中掌握一定的技巧。
3、牢记音乐的版本,每一个广场舞所使用的音乐的版本都是不同的,要牢记所用音乐的版本,只有这样,才能经常的学习,而且了解什么地方可以重复,什么地方需要什么样的动作,这对于初学者来说是很有必要的。
4、多和同伴交流,当有几个初学者的同伴一起的时候,多和同伴进行交流,这样可以一起共同进步,掌握学习广场舞的要领和技巧,而且几个人互相学习会进步的更快一些。
5、多做分解动作练习,在刚开始进入到广场舞的学习中的时候,一定要多做分解动作的练习,最主要的是一个小节一个小节的练,练会了再去练习下一节,只有这样一点点的击破,才能够让自己的动作更标准,让自己的记忆更牢固。
6、敢于做动作,有的时候,刚刚加入广场舞大军,是有点害羞不敢做动作的,这是不可取的,一定要敢于做动作,因为广场舞要的就是强身健体,而且动作一定要规范,所以不要有所顾忌,只有敢于做动作,才能进步的更快。
7、看视频等影音资料,刚开始教学的时候,一定会有一些相关的视频影音教程,可以想办法弄一下,那么这样就可以有更多的时间学习相关的内容,这样就可以在真正实战的时候大显身手,让自己的表现更好,这样就能更快地入门广场舞了。
完全没有基础的大妈们要学广场舞,首先应该学步子舞,有八步的,十二步的,十六步的。
音乐要选择那种节奏感强的。
要跟着律韵走步伐。
如《兔子舞》,糖豆广场舞,十二步,一步一步教,只有三个动作,其余都是重复的。
《三笑》,兰香广场舞,十六步,步伐简单,节奏不快,老师一步一步讲解。
儿童学跳舞要慢慢的来,不能着急首先要从儿童的站姿教起,第一步要交儿童挺胸抬头,双脚要站成小八字,时间不要过长,以免孩子坚持不住,造成伤害,慢慢的给孩子放音乐,让他们在做动作时,听音乐,配合老师口令,老师还可以把动作配合上小故事讲出来