时间:2023-07-21 07:57:38来源:
用料
木耳少许,紫洋葱1个,枸杞少许,香油少许老陈醋2盐2白糖1克生抽1克
芝麻 适当
做法

1/5木耳提前泡开
2/5洋葱洗净切丝,切的有点粗,哈哈
3/5枸杞,白芝麻准备好
4/5将洋葱用醋,盐,白糖,生抽腌制!
5/5木耳泡开进行抄水。
用凉水冲洗干净,空干水分,放入洋葱里,加入,枸杞,芝麻,香油拌匀!装盘里
主料:
紫鲢鱼750克,
辅料:
水发木耳50克,
调料:
大葱30克,姜20克,白皮大蒜20克,盐5克,白砂糖8克,醋8克,料酒15克,酱油10克,胡椒粉3克,味精3克,玉米淀粉4克,植物油60克
做法
1.将紫鲢鱼收拾干净,有刀在鱼身两侧剞十字花刀;
2.水发木耳洗净;
3.将锅置于旺火上,倒入植物油,烧至五成热时把鱼下锅;
4.炸至两面浅黄色时捞出;
5.锅内留底油,放入葱段、姜丝、蒜片煸炒,烹入料酒、酱油,添入清水(没过鱼身)随即把紫鲢鱼、木耳、精盐、白糖、醋、胡椒粉放入锅中,烧开;
6.用小火慢炖,至鱼炖透,加入味精,捞出放入盘中;
7.用湿淀粉勾芡,浇在鱼身上即可。
紫色花海(木耳)
用料
黑木耳、白木耳
香菇、大虾
紫甘蓝
葱末、蒜末
油、料酒、白胡椒、盐
紫色花海(木耳)的做法
油锅内炒香葱末、蒜末。
放入香菇、大虾翻炒,并加入料酒。
继而放黑木耳、白木耳。
最后放入紫甘蓝。
断生后加以盐、白胡椒调味。
食材用料
紫光豆腐300克
青辣椒红辣椒各一个
蒜2小牙
色拉油适量
盐适量
味精适量
紫豆腐的做法
1.装备下锅
2.用筷子将紫豆腐一块一块的放入热好油的锅中煎至金黄
3.然后将切成小块的辣椒放入小心翻炒1分钟左右就好了