时间:2023-08-22 22:46:26来源:
1面粉倒入容器中,加入温水。
将面粉揉搓成团状。
静置备用。
2面板上涂少许花生油。
将面团适当揉搓后擀成面饼状。
3面饼放入烤箱中,中火烤制5分钟左右。
4鸡蛋打碎倒入碗中,加入食盐,用筷子搅拌匀称。
5从烤箱中取出已经泛黄、起泡的面饼,将起泡处挑破,倒入鸡蛋液。
再放回烤箱中,中火烤制3分钟左右即可取出,卷入生菜,享受美味吧。
6鸡蛋饼卷入生菜,开始享受美味吧。
主料
面粉适量
鸡蛋适量
辅料
热水适量
凉水适量
食用油适量
生菜适量
配料
甜面酱适量
辣椒酱适量
盐适量
1.食用油加热后趁热倒入面粉中搅匀成油酥,冷却待用。
2.面粉用沸水烫一下,再慢慢加入凉水。
3.和成柔软的面团,包上保鲜膜静置半小时。
4.面团取出轻轻揉匀。
5.取一份面团擀成长条片,均匀的抹上油酥,撒少许盐。
6.对折,从一端卷到另一端(卷的稍微紧一些),在封口处将面片捏紧。
7.卷好后,将面团立起,用手掌从上往下按平,然后用擀面杖擀成薄饼。
8.锅置火上少许油烧热,放入薄饼,中小火烙制;当饼的中间鼓起来时,迅速用筷子将鼓起的部分扎破,形成一个小口。
9.将打散的鸡蛋液灌入,然后翻一面继续烙制。
10.待两面煎成金黄色即可。
11.烙好的鸡蛋饼抹上甜面酱(辣椒酱),卷上生菜即可享用。
食材:
中筋面粉适量、鸡蛋适量、生菜适量、甜面酱适量、火腿肠适量、红椒适量、黄瓜适量、橄榄油适量、植物油适量、温水适量。
做法:
1、将2大勺面粉放入小碗中,加入适量橄榄油搅拌均匀制成油酥备用。
2、用温水和面醒面半小时,然后继续揉光滑,将面团分成2份并揉光滑。
3、取一份面团用擀面杖擀成圆饼,放入一大勺油酥,将油酥包好收紧收口。
4、用手按扁后用擀面杖擀薄,小心别擀破了。
5、平底锅烧热加入植物油,放入饼烙一会便会鼓起。
6、这时候用筷子将饼戳破,将搅散的蛋液罐入饼中。
7、继续烙一会至鸡蛋完全凝固,饼两面微微发焦熟透。
8、将饼取出,在表面刷点甜面酱或是辣酱等。
9、放上生菜,再放入火腿肠、甜椒、黄瓜,从一头卷起就可以了。
食材:
面粉100g、鸡蛋2个、生菜2片、盐2g、开水50g、凉水20g、火腿肠1个、蒜蓉辣酱适量。
做法:
1、面粉加入盐,倒入开水快速搅拌,加入凉水揉成面团,盖上盖子醒30分钟。
2、醒好的面团揉光滑分成两份,擀成饼。
3、饼中间刷油,四周捏紧包起来,收口放下面。
4、擀成饼,轻轻擀别把气泡擀破。
5、锅里放少许油加入饼小火盖盖子焖一会,烙到两面金黄。
6、在饼中间撮个洞,倒入打好的鸡蛋液,烙至鸡蛋凝固。
7、饼表面刷蒜蓉酱。
8、加入生菜和火腿肠,对折用油纸系好,装盘。
1油酥是油和面粉的混合物,油酥加盐10克.程度就是像稠粥那么稀稠就可以
2烫面是用烫水和的面
3秘密酱料:
海鲜酱,甜面酱,蒜蓉辣酱,花生油,味精调匀
制作:
材料:
面粉240克,热水35克,冷水135克,鸡蛋(每张饼灌一个),葱花、盐、油适量,生菜、酱可加可不加的(火腿,胡萝卜丝或土豆丝,豆腐片)
制作步骤:
1做皮面——面粉用热水烫一下和成面团,再加入用凉水和成的面团,冷烫面团比例4:
1,和均匀一定均匀了。
记得比例哦,烫面占四分之一,做完了一定要醒一会大概20分钟到30分钟。
2醒好的面,揉做成一长粗条分成四段,每一段立起来,然后用手压扁成圆饼抹油酥,包成空心包子型再压成圆饼坯子。
3就是第四个饼坯子都压好了,回头再去擀第一个,这样面团就有一个醒的时间。
擀的时候一定注意到了边上如果有气泡不要擀破..面板抹少许油酥油防粘将面团擀成方形或椭圆形的片。
4油六成热,放饼,要加火腿,胡萝卜丝或土豆丝的的现在可以烤上了中火把饼煎至鼓起一个包。
土豆或胡萝卜丝加一点油,也可加五香粉和葱花提味,翻一翻和均匀。
5饼鼓起来后用筷子在饼边捅开一个小口,并把饼里面的层划开,,把蛋液灌入饼中;蛋液凝固反过来接着煎,有条件的可以烤一会儿。
6抹上秘密酱料,加胡萝卜丝或土豆丝加生菜,胡萝卜丝或土豆丝建议只加一样,火腿、里脊肉可根据需要加。
7卷起装袋,完成。
鸡蛋灌饼的制作方法:
1、碗中倒入200克面粉,将面粉一分为二,一边用开水和面另一边用清水和面,之后用筷子搅拌,搅拌成絮状,下手揉面,开始的时候有些粘手,加入少许食用油,继续揉面,揉成不粘手,不粘盆的光滑面团就可以了,盖上锅盖,密封醒面40分钟。
2、面粉已经醒好后,面板上撒干面粉,取出醒好的面团,揉面,揉好之后,将面团搓成长条状,长条状面剂分成四个等大小的小剂子,将每一个面剂揉成圆形面剂。
3、取出圆形面剂擀成薄饼,薄饼表面刷油,之后在上下左右均在三分之一处对折,对折成一个正方形的多层面胚,将余下的三个以同样的方法操作,取出多层面胚擀成薄饼。
4、电饼铛预热刷油,放入擀好的薄饼,上层刷油,水杯中打入一个鸡蛋,加入切好的葱花,放入适量的盐和鸡精,搅拌均匀,待电饼铛冒热气打开锅盖。
5、用筷子将薄饼挑开一个孔,将鸡蛋液倒入薄饼中鸡蛋灌饼已经成形了,翻面两三次鸡蛋灌饼就可以出锅了,好吃又好看的鸡蛋灌饼就做好了。