两天轻食是什么意思(轻食日是什么意思)

时间:2023-10-26 13:01:10来源:

两天轻食是什么意思?

意思就是这两天少吃一点,饮食上做控制

轻食日是什么意思?

轻食日就是控制饮食、少食或断食的日子。

轻食是餐饮的一种形态,轻的不仅仅是指食材分量,更是食材烹饪方式简约,保留食材的本来营养和味道。

让食用者的营养摄取无负担,无压力,更健康,同时引申出一种积极阳光的生活态度和生活方式。

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