时间:2023-08-22 04:37:55来源:
材料:
茧蛹半斤,姜蒜末,葱花,色拉油,盐,胡椒粉,酱油,
做法:
1.茧蛹浸泡后冲洗干净
2.冷水下锅烧开后捞起沥干水分
3.锅烧热后,什么都不放,将茧蛹放锅里小火干煸,煸至茧蛹表面干爽无水分后,再稍煸一会儿盛出备用
4.炒锅注油烧热,放姜蒜末爆香,下煸过的茧蛹翻炒,加胡椒粉、酱油、精盐调味,最后放入葱花出锅即可
1.将蚕蛹洗净、放入沸水中煮10分钟左右捞出晾凉,切开取出黑的东东
2.把盐、花椒粉、孜然粉放在切开的蚕蛹里,让调料均匀的沾在蚕蛹上,放置15分钟入味
3.炒锅内放入多一些的油烧热,投入辣椒丝,放蚕蛹咯,这是一步非常非常重要的工作,不停的翻炒,这里不要偷懒哦
4.炒到油不见了,翻动蚕蛹的时候会有沙沙的声响,这就可以把芹菜放在蚕蛹里翻炒两下出锅装盘了
材料
茧蛹半斤,姜蒜末,葱花,色拉油,盐,胡椒粉,酱油,
做法
1.茧蛹浸泡后冲洗干净
2.冷水下锅烧开后捞起沥干水分
3.锅烧热后,什么都不放,将茧蛹放锅里小火干煸,煸至茧蛹表面干爽无水分后,再稍煸一会儿盛出备用
4.炒锅注油烧热,放姜蒜末爆香,下煸过的茧蛹翻炒,加胡椒粉、酱油、精盐调味,最后放入葱花出锅即可
用料茧蛹适量干辣椒丝适量芹菜适量鸡蛋1个面粉适量葱姜蒜适量干煸茧蛹的做法葱姜蒜备用芹菜切好备用干辣椒丝清洗干净滴干水份备用一个鸡蛋适量面粉加水搅成糊状备用,(面糊不要太粘稠)茧蛹先清洗干净,凉水下锅煮开锅3-5分钟捞出凉透,再切成两半,把里面的黑东西挑出来扔掉,把切好的茧蛹挂上面糊放入热油里炸,炸好的茧蛹捞出,把油锅里的渣子捞去,待油温提升后把茧蛹倒入油锅里再复炸一下捞出备用(这样复炸的茧蛹会更酥脆)炸好的茧蛹锅中留少许油,放入葱姜蒜煸香,再放入干辣椒丝撒上少许五香粉、适量盐翻炒,倒入芹菜、少许生抽翻炒,下炸好的茧蛹快速翻炒几下出锅小贴士干辣椒丝事先清洗一下滴汗水份,放生抽时几滴几好,
用料茧蛹500g葱花若干蒜末若干食盐一勺色拉油(或玉米油)稍多些炒茧蛹的做法茧蛹凉水下锅即可,水开后煮几分钟,捞出备料:
焯好的茧蛹、葱花、蒜末、食盐一勺油热后倒入茧蛹和食盐,翻炒,不停地翻炒,直到茧蛹皮抽巴啦!倒入葱花、蒜末…继续翻炒…待入味,出锅即可盛盘
主料2人份
蚕蛹适量
辅料
干辣椒适量葱适量姜适量蒜适量淀粉适量食盐适量料酒适量鸡精少许植物油适量
步骤1
干红辣椒切段、葱姜蒜切碎备用
步骤2
蚕蛹洗净后,清水煮熟
步骤3
凉透后,用剪刀把蚕蛹剪成两半,去除中间的硬芯
步骤4
用少量的盐和料酒、淀粉拌匀蚕蛹
步骤5
起油锅,油五成热时,下入蚕蛹,用小火慢炸
步骤6
炸至蚕蛹微黄捞出控油
步骤7
锅内留少量底油,小火煸香花椒
步骤8
把花椒推到一边,继续用小火煸香葱姜蒜末
步骤9
至葱姜末水分煸出,推到一侧,下入红椒,煸出香味
步骤10
添加炸好的蚕蛹,中火煸炒约2分钟至锅内油干
步骤11
调入适量盐和鸡精,翻炒几下,即可出