时间:2024-01-09 00:30:35来源:
一般情况下以下几类人不吃豆角。
一,对豆角类制品过敏。
二,不喜欢吃酸的食品的人士(豆角通常都制作成酸豆角)。
三,上了年纪牙口不好的。
豆角属于平性,不是热性也不是凉性,豆角具有非常高的营养价值,比如丰富的维生素b、维生素c、钙铁磷等各种矿物质、易吸收的优质蛋白质、膳食纤维碳水化合物、脂肪等等,豆角可以当成蔬菜,也可以把它当成是谷类、豆类或果实,总之是蔬菜中的上品。
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