豆浆不能一起吃

时间:2024-08-03 12:24:07来源:

这个说法是错误的。豆浆可以和很多食物一起食用,例如油条、包子、饺子等。豆浆和谷类、豆类、果蔬均可搭配食用,能够增加蛋白质、纤维素、维生素和矿物质的摄入,有益于人体健康。

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