椰子鸡汤的做法的功效(椰子鸡汤的做法的功效与禁忌)

有人对椰子鸡汤的功效(椰子鸡汤的功效与禁忌)感到不解。让小川奈那谈谈椰子鸡汤的功效。

1.老母鸡四分之一，椰子一个，瘦肉适量，盐适量，姜适量。

2.先用筷子在椰子的气孔处磨一个洞，把椰子水倒掉。

3.用刀背轻轻敲打椰子壳，摇动里面的椰子，把椰子砸开，取出椰子，把椰子切成小块。

4.把鸡肉切成块。

5.烧开后倒入椰汁，放入姜丝；放入椰子肉和鸡块，用猛火煮熟。汤烧开后，小火炖3到4个小时。最后放盐调味！

6.椰子水和椰子肉可以驱蛔虫。鸡肉补充蛋白质，强身健体，适合3岁及以上儿童食用。

这就是我想说的。希望小川奈那的内容能帮助到大家。