大暑为什么不能喝冷饮(大暑吃冷饮有什么害处)

有些人不知道为什么夏天热不能喝冷饮(夏天热吃冷饮有什么危害)。然后，小卓，谈谈为什么你不能在大热天喝冷饮。

1.其实在体温很高的时候吃冷饮会对肠胃造成伤害。这是因为在运动过程中，大量血液涌向肌肉和体表，而消化系统处于相对贫血的状态。此时大量吃冷饮，不仅会降低胃的温度，还会稀释胃液，损害胃的生理功能。轻者会引起消化不良、呕吐、腹泻、腹痛等急性肠胃炎。，而且严重的话还可能为以后的慢性胃炎、胃溃疡埋下祸根。

2.淡盐水是运动后最适合的饮料。

以上是全文信息。希望小卓的内容能对你有所帮助。