羊肉和什么食材炒好吃(羊肉和什么食材炒好吃啊)

少数人不了解羊肉，不知道什么食材好吃(羊肉和什么食材好吃)。所以小西，给我讲讲羊肉，有哪些食材炒着吃很好吃。

1.炒羊肉和洋葱很好吃。

2.准备材料:羊肉200克、葱丝100克、花椒10克、姜丝10克、辣椒5克、精盐、米酒、味精、醋、植物油适量。

3.羊肉洗净，切丝。

4.将锅放在火上，用平油烧热，放入花椒、辣椒炒熟，捞出，放入羊肉丝、姜、葱翻炒，加入精盐、黄酒、味精、醋，煮透。

5.营养价值:羊肉性温，冬季常吃，不仅能增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃黏膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。

以上是全文信息。希望小希的内容能起到指导作用。