芒果和枇杷能不能一起吃(芒果和枇杷可以一起吃吗?)

时间:2022-08-04 23:45:31来源:

芒果和枇杷可以一起吃吗(芒果和枇杷可以一起吃吗?),有人对此很好奇。接下来让小苗来说说芒果和枇杷能不能一起吃。

1.枇杷和芒果可以一起吃。

2.枇杷富含维生素C和B族维生素,还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等。,其中胡萝卜素在鲜果中含量最高,胡萝卜素在体内可转化为维生素A,是维生素A的安全来源,芒果含有糖、蛋白质和粗纤维,芒果中所含的维生素A的前体胡萝卜素含量特别高,是所有水果中少有的。其次,维生素C的含量也不低,还有矿物质、蛋白质、脂肪、糖等。也是它的主要营养成分。所以两者所含的成分并不冲突,可以一起食用。

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