斑马豆的作用与功效(斑马豆的作用与功效女人能吃吗)

有人对斑马豆的功能和功效感到不解(女人能吃斑马豆吗)。让小勋说说斑马豆的作用和功效。

1.斑马豆又名芸豆，以外形标准著称，如肾功能，全身布满鲜红的经络线。长期服用有强身健体、增加精力的作用，又被称为花豆。

2.花豆营养成分丰富多彩，蛋白质含量达18%。它们具有补血、补气、补钙、补锌的作用，含有蛋白质，保持钾钠平衡，增强免疫力。

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