气管炎吃什么好的快 这下明白了

希望大家在忙碌的工作之余也能够用心照顾好自己，一定会越来越好的。

气管炎是我们日常最为常见的呼吸道感染疾病，会对人的生活带来严重影响，所以患上气管炎要及时治疗，除此之外，气管炎患者还应注意饮食调理，气管炎吃什么好的快?吃什么水果对气管炎好呢?下面我们一起看看气管炎的饮食。

气管炎吃什么好的快?

1、多吃蔬菜

蔬菜中含有大量的人体所需维生素，维生素A有保护呼吸道粘膜的作用，维生素C能提高免疫力而有效预防呼吸道感染，故及时补充两者具有重要意义。含有这样营养的蔬菜有、黄瓜、冬瓜、胡萝卜、西红柿、白菜。

2、多吃润肺功效的食物

气管炎常常伴随咳嗽，所以要多吃些润肺功效的食物。比如白萝卜、海带、黑木耳、丝瓜、竹笋、梨(切块并加入适量白糖，蒸熟服用)、花生、核桃等。除此之外，润肺的饮品可以喝蜂蜜水。

3、多吃富含蛋白质的食物

气管炎患者要注意营养的补充，尤其是对优质蛋白的需求。可以多吃些牛奶、各种瘦肉、蛋类、鱼、黄豆及豆制品等;同时，患者也应该补充碳水化合物，如土豆、豌豆、扁豆、大米等。

吃什么水果对气管炎好?

气管炎常伴有咳嗽，有些水果有止咳润肺的功效，那么吃什么水果对气管炎好呢?一起来看看。

1、气管炎吃“雪梨”好

雪梨有润肺止咳、平喘等作用，不仅适用于一般的咳嗽，还适合气管炎咳嗽。将雪梨1个削皮去核，纳入贝母粉9克、冰糖30克，隔水蒸熟食之，每日早晚各1个。

2、气管炎吃“橙”好

橙子能治风热咳嗽，适合咽喉炎、支气管炎、胸膜炎以及各种呼吸道传染病患者。鲜橙1个连皮切成4瓣，加冰糖15克，隔水炖半小时，连皮食之，早晚各1个。

气管炎吃什么好的快?以上食物适合气管炎患者多食用，有助于疾病的恢复。

做生活中的留心人，让自己和家人都更健康快乐的感受生命的美好，这个世界一定会对你温柔以待的，请大家坚信。