血糖高可以吃草莓吗(血糖高可以吃草莓吗?能吃几个?)

血糖高可以吃草莓吗(血糖高可以吃草莓吗？我能吃几个？)，有人对此感到困惑。所以，小达，给我讲讲血糖高能不能吃草莓？

1.糖尿病患者可以吃草莓。当血糖控制良好时，应在两餐之间服用少量，以避免对血糖波动的影响。同时，他们要适当运动，控制体重。

2.糖尿病患者的饮食。建议低盐低脂的清淡饮食，严格限制每日总热量摄入，尽量避免食用升糖指数高的食物。总热量可以根据病人的标准体重和每天的劳动输出来计算。根据总热量，分配食物种类和数量。建议50%到60%的热量由碳水化合物提供，碳水化合物是常见的大米和面粉。剩下的可以给新鲜蔬菜，含糖量低的水果，蛋白质和少量脂肪。

仅此而已。希望小达的内容能帮助你了解更多。