柠檬水用多少度的水泡合适(柠檬水用多少度的水泡合适喝)

有人对柠檬水多少度的水泡合适(柠檬水多少度的水泡合适)感到不解。让肖磊谈谈柠檬水起泡的适当程度。

1.一般建议最好用40度以下的温水浸泡，因为40度以上的水可能会破坏柠檬中的维生素C，从而失去营养价值，不利于营养价值的吸收。

2.而且柠檬用温度过高的水浸泡后，非常容易造成柠檬水变质浑浊。适量饮用一些新鲜的柠檬水，可以促进消化道消化液的分泌，刺激食欲，改善便秘。

仅此而已。我希望肖磊的内容能帮助你了解更多。