新鲜西红柿的营养价值(新鲜西红柿的营养价值与功效)

关于鲜西红柿的营养价值(鲜西红柿的营养价值和功效)，少数人不知道。然后小丽讲讲新鲜西红柿的营养价值。

1.番茄又名番茄，含有丰富的维生素C、维生素E、植物纤维、植物蛋白和多种微量元素等营养成分。

2.具有降血压、降血脂、软化血管、抗氧化、促进消化、防止牙龈出血、预防心脑血管疾病等功效。经常食用还有助于免疫力的提高。也特别适合想减肥的朋友。是日常生活中常见的蔬菜，可以生吃，也可以煮成汤。

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