提升智力最有效的方法是什么(提升智力最有效的方法是什么和什么)

还有一些人想知道提高智力最有效的方法是什么(提高智力最有效的方法是什么)。让小石来说说提高智力最有效的方法是什么？

1.平时可以多做训练提高智商。让宝宝看一些励志的动画片，不要和宝宝交流。还可以多做运动健脑。

2.多吃香蕉或苹果可以增加人的记忆力或思维能力。

3.提高自身修养。不断的学习充电，不仅可以提高自己的智力，还可以提升自己的修养。

仅此而已。希望小石的内容能帮助你了解更多。