田鸡的功效与作用(田鸡的功效与作用及食用方法)

还有一些人对青蛙的功效和作用(青蛙的功效和作用以及如何食用)感到疑惑。让萧鸾谈谈青蛙的功效和作用。

青蛙的功效和作用:

1.补钙:青蛙含有丰富的蛋白质、钙和磷，有助于青少年的生长发育和更年期骨质疏松症的缓解。

2.保健美容:含有维生素E和锌、硒等微量元素，能延缓机体衰老，滋润皮肤，防癌抗癌。

3.补虚:蛙肉是补元气、治脾虚的营养食品。可治疗阴虚引起的牙痛、腰痛、慢性痢疾。

仅此而已。我希望萧鸾的内容能帮助你了解更多。