快利用夏天喝茶祛除(夏天如何喝茶)

还有少数人不知道夏天怎么喝茶。接下来，让萧乾谈谈如何利用夏天喝茶的机会来减肥。

1.这个季节喝茶去湿气，当然首选绿茶。如果绿茶本身不发酵，茶叶就不会被氧化，鲜叶的各种物质都能最大限度的保留下来。绿茶中含有大量的咖啡因、茶多酚等成分，可以充分保留。

2.所以，如果喝绿茶，更有利于利尿。比如洞庭碧螺春、西湖龙井、黄山毛峰、信阳毛尖、安吉白茶都是中国名茶。

这就是本文的全部内容。我希望萧乾的内容能帮助你了解更多。