桑叶的功效与作用吃法(桑叶的功效与作用吃法桑叶的采集)

有些人不知道桑叶(桑叶的集合体)的功效和作用。接下来就让小舒来说说桑叶的功效，以及如何食用。

1.桑叶的药理作用。桑叶具有抗凝血、降血脂、降血压、降胆固醇、抗血栓和抗动脉粥样硬化、降血糖、抗病毒、抗菌消炎、抗肿瘤、抗疲劳、抗衰老、抗丝虫病、抗溃疡、解痉、通便、减肥、改善肠道功能。美容效果:最近的研究表明，桑叶有很好的皮肤美容效果，特别是对痘痘和褐斑。比如把新鲜的桑叶捣碎，涂在痘痘上，半小时后洗掉，可以有效治疗痘痘。桑叶也用于治疗黄褐斑。桑叶放在水里煮，去除杂质。晒干后可以用来泡茶，对黄褐斑可以起到一定的治疗作用。

2.用桑叶泡茶，把桑叶晒干，然后经过一些处理，就可以泡茶喝了。拌入凉桑叶，将洗净的桑叶去掉叶柄，切成丝，放入沸水中焯一下，用冷开水冷却，沥干水分，加入调味料，拌匀。

仅此而已。希望小舒的内容能帮助你了解更多。