孩子太瘦怎么才能让他胖起来呢(孩子太瘦怎么才能让他胖起来呢看那个科)

有些人很困惑，如果孩子太瘦，如何让他变胖(见那个题目)。那就让小燕来说说怎么让孩子太瘦变胖吧。

1.注意孩子在饮食上不要吃太多薄的东西，比如粥、面、玉米粥等。这样的东西要少吃，以面食为主，比如馒头、糕点、米饭等汤少的东西。

2.注意增加肉类的摄入，尤其是瘦肉。孩子们应该每餐都吃肉。鸡肉、牛肉、羊肉、猪肉、海鲜可以交替给孩子吃。

3.注意避免吃零食、甜食和饮料。孩子吃了这些东西后，可能会给孩子提供能量，饮食就会减少。

4.还要注意给他增加户外活动和运动，以提高孩子的食欲。

仅此而已。希望小燕的内容能帮助你了解更多。