苦瓜和鸭蛋能否一起吃(苦瓜和鸭蛋能否一起吃呀)

时间:2022-10-22 03:40:56来源:

还有少数人不知道苦瓜和鸭蛋能不能一起吃。所以小惠,说说苦瓜和鸭蛋能不能一起吃。

1.苦瓜和鸭蛋可以一起吃。

2.苦瓜含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、钙、磷、铁、粗纤维等营养成分;鸭蛋富含优质蛋白质,还富含微量元素,如钾、钠、镁、磷、铁等。从营养学的角度来说,苦瓜和鸭蛋是可以一起吃的,不存在食物互斥的说法。

仅此而已。希望小惠的内容能帮助你了解更多。

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