正确刷牙才能预防牙周炎(正确刷牙才能预防牙周炎嘛)

少数人不知道正确刷牙可以预防牙周炎(正确刷牙可以预防牙周炎)。接下来，让小菊谈谈预防牙周炎的正确刷牙方法。

1.坚持“竖刷法”。杨一山认为，刷牙一天要做三次，每次刷牙三分钟；注意牙刷的质量，刷头不要太大，刷毛不要太密太硬。

2.在刷牙的方法上，既要坚持“竖刷法”，也要提倡“短横刷法”(即刷毛只在齿面与牙齿的缝隙中来回短距离振动)；对于牙缝较大的人，可以使用专门设计的齿间刷和牙线进行辅助。

这是全文的结尾。我希望小菊的内容能帮助你了解更多。