白皮鸡蛋和红皮鸡蛋哪个营养高(白皮鸡蛋和红皮鸡蛋哪个营养高一些)

还有一部分人很疑惑到底哪个营养更高(白鸡蛋还是红鸡蛋)。所以，小易，说说白皮鸡蛋和红皮鸡蛋哪个营养高？

1.白皮鸡蛋和红皮鸡蛋营养差别不大，分不出高低。

2.白色和红色的鸡蛋在同样的条件下喂养。红皮鸡蛋的蛋白质含量为12.4%，而白皮鸡蛋的蛋白质含量为13%。红皮鸡蛋的脂肪含量为11.2%，白皮鸡蛋的脂肪含量为9.9%。其他营养成分的含量也差不多。

这就是本文的全部内容。希望小易的内容能帮助你了解更多。