喝绿豆汤的禁忌(喝绿豆汤的禁忌有哪些?)

关于喝绿豆汤的禁忌(喝绿豆汤有哪些禁忌？)，不是所有人都知道。接下来让小方说说喝绿豆汤的禁忌。

1.不用铁锅煮绿豆汤:绿豆的有效成分大多在表皮。如果用铁锅煮，里面的黄酮类化合物和金属离子会起作用，形成颜色较深的化合物，煮出来的绿豆汤就会变黑。吃了之后还会引起肠胃不适。

2.不要天天喝绿豆汤:绿豆中有很多大分子蛋白质，肠胃消化功能差的话很难在短时间内消化绿豆蛋白。过量使用容易引起消化不良甚至腹泻。

3.空腹不能喝绿豆汤。

4.谨防脾胃虚寒的人:绿豆是一种寒凉物质，含有较多的大分子蛋白质。平时不能频繁大量饮用，尤其是脾胃不适的人，更要谨慎食用，因为可能会加重病情。肠胃不适的老年人更要注意。一次不要超过半杯，适量就好。

仅此而已。希望小方的内容能帮助你了解更多。