格兰诺拉麦片做法(格兰诺拉麦片食用方法窍门)

有些人不知道格兰诺拉麦片(格兰诺拉麦片的吃法小贴士)。那就说说格兰诺拉麦片的做法吧。

1.生燕麦片，生南瓜子，生葵花籽，生杏仁片都准备好了。比例可以随意调整，也可以加入玉米片、松子、腰果等坚果。

2.蔓越莓干不是和坚果一起烤的，可以单独放在盘子里，也可以换或者加其他干果。

3.蜂蜜、椰子油、麦芽糖准备好；椰子油可以用橄榄油代替，麦芽糖可以用枫糖浆或蜂蜜代替。

4.称取蜂蜜、麦芽糖、椰子油，放入同一锅中；椰子油放入冰箱冷藏后会凝固，所以使用前要加热融化在水中。

5.将燕麦片、南瓜籽、葵花籽和杏仁片倒入融化的蜂蜜椰子油中，用勺子将它们充分混合，使每一粒都被融化的液体覆盖；这时烤箱可以预热到155度。

6.烤盘铺上油纸，将谷物料倒入烤盘，铺匀，放入预热好的烤箱中层，155度加热30分钟；温度和时间要看你烤箱的实际情况，烤盘的大小，麦片铺的厚度。每10分钟转一次。

7.当燕麦片变成金棕色时，就可以从烤箱中取出来了。将蔓越莓干混合在其中，彻底冷却，放入袋子或瓶子中，密封保存。

仅此而已。希望小内容能帮你了解更多。