丝瓜怎么吃最有营养(丝瓜怎么吃最有营养呢)

有些人很好奇丝瓜怎么吃最有营养。所以，小爷，说说丝瓜怎么吃最有营养的内容吧。

1.材料:丝瓜2个，肉适量，油适量，蒜适量，盐适量，淀粉适量，生抽适量。

2.将丝瓜洗净，切块。

3.把肉切丝，放点淀粉拌匀，这样肉的味道会更好。

4.锅里放油，加热至七成熟，放入蒜瓣炒香。

5.倒入丝瓜块翻炒。1分钟后倒入少许酱油继续炒1分钟。

6.加一点水，炖一分钟。

7.加入适量的盐，出锅。

这是全文的结尾。希望小爷的内容能帮助你了解更多。