茯苓能和红枣一起吃吗(茯苓能和红枣一起吃吗功效)

有些人不知道茯苓能不能和红枣一起吃。然后小花给我们讲讲茯苓能不能和红枣一起吃。

1.可以一起吃。

2.茯苓和红枣一起吃，可以滋补肝肾，健脾益胃。建议一起用汤，会比泡水好！枸杞能滋补肝肾，益视力。茯苓能利尿化湿，健脾。大枣能滋阴、壮阳、补血。

3.脾为后天之本，气血生化之源。脾胃功能健康时，气血旺盛，面色红润，皮肤弹性好。反之，脾失健运，气血津液不足，面部得不到滋养，人就会情绪低落，面色苍白，面色发黄。脾功能失调的人可以多吃红枣和粥。

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