南瓜怎么煮好吃(南瓜怎么煮好吃又营养)

有些人很好奇南瓜怎么做的好吃(南瓜怎么做的好吃又有营养)。让小豪来说说怎么做南瓜吧。

1.材料:半个南瓜、两瓣大蒜、适量水、适量糖、3-4瓣枸杞。

2.半个南瓜，去皮备用。

3.把半个南瓜分成四份，继续切块。

4.锅里放适量的水，放下南瓜，烧开。将南瓜煮至三分熟，放入枸杞中，煮至南瓜软糯。

5.最后，当南瓜快熟时，放入蒜泥调味，加入适量的糖调味。喜欢吃甜的可以多放点糖当糖水。如果不爱吃甜的，可以放盐不放糖。终于可以出锅了。

这就是本文的全部内容。希望小豪的内容能帮助你了解更多。