五味子的食用方法(五味子的食用方法与五味子泡水喝的功效)

还有少数人不知道五味子的吃法(五味子怎么吃，五味子泡水的效果)。接下来就让小宗来说说五味子的吃法吧。

1.五味子和枸杞子水:将枸杞子洗净切碎，五味子用醋处理后洗净；将食材放入保温杯中，倒入开水，稍凉后即可饮用。

2.五味子茶:取五味子10克、紫苏梗5克、西洋参3克，加水煎煮10-15分钟，去渣取液，加适量白糖或蜂蜜当茶喝。

3.五味子酒:取五味子60g，洗净，置于瓶中；加入500-1000毫升白酒，密封瓶口，每天摇动一次；15天后再喝。每次可以喝10ml，最好每天2-3次。

4.五味子粥:五味子能滋补肝肾，大米能护肝和胃。将大米和五味子用文火煎制。

仅此而已。希望小宗的内容能帮助你了解更多。