黑枸杞用热水泡还是冷水泡(黑枸杞用热水泡还是冷水泡呢?)

黑枸杞泡热水还是冷水(黑枸杞泡热水还是冷水？)，有些人不知道。让小常来说说泡黑枸杞用热水还是冷水。

1.50度左右的温水。

2.黑枸杞不宜用开水烫。温度过高会破坏花青素、维生素C等营养成分，不能直接用开水浸泡。冷水浸泡也是不可取的，冷水不能完全释放黑果枸杞中的营养成分，所以最合适的温度应该是温水自然冷却到50度左右。

仅此而已。希望小常的内容能帮助你了解更多。