蒸梨的做法及功效(川贝母蒸梨的做法及功效)

少数人不知道蒸梨的做法和功效(川贝母蒸梨的做法和功效)。让小平说说蒸梨的做法和功效。

1.材料:梨200克，蜂蜜30克。

调料:冰糖

制法:将梨洗净、去皮、去核，放入碗中，加蜂蜜，笼蒸，取出，冰糖调味。

2.梨富含糖、维生素C、苹果酸、钙、磷、铁、钾等营养成分。具有生津止渴、润肺清热、止咳化痰等功效。用蜂蜜蒸熟，常用于治疗阴虚肺燥、手足心热、慢性气管等症引起的久咳咽痛，疗效很好。

这就是我想说的。希望小平的内容能帮助你了解更多。