时间:2023-03-15 15:20:09来源:
1、主料:鲈鱼1条、豆花1碗、泡酸菜几片,腌制调料:葱姜水适量、盐小半勺、料酒1勺、胡椒粉1勺、淀粉1勺,制作调料:泡生姜1块、大蒜3-4瓣、胡椒粉1勺、香菜1棵。
2、把杀好的鲈鱼清洗干净,去掉鱼鳞、鱼鳃和里面的内脏,把鱼头、鱼骨、鱼肉分开,鱼骨剁成小块、鱼肉切成薄片,把鱼骨和鱼肉分别装碗备用。
3、把提前制作好的葱姜水分别放入鱼骨和鱼肉中,同时分别放入盐、胡椒粉、料酒,然后抓拌均匀各放入一勺玉米淀粉,再次抓拌均匀腌制10分钟。
4、把酸菜切成小块、泡生姜和大蒜都切成片、香菜切成小段,然后分别装盘备用。
5、炒锅中放入半勺植物油和半勺荤油,大火烧热把酸菜、泡生姜和蒜片放里边,然后大火翻炒,把酸菜的水汽炒出、酸菜的酸味和调料香味炒出来。
6、酸菜和调料香味炒出来后,把鱼骨和鱼头到里边,大火翻炒至鱼骨变成白色。
7、鱼骨变色后放入一大碗高汤或者清水,放入一勺胡椒粉和一勺料酒,大火烧开转小火煮10分钟,把酸菜的味道炖出来。
8、酸菜味道炖出来后,把准备好的豆花倒入锅中,烧开后炖煮2分钟,让豆花入味。
9、豆花炖2分钟后,开小火把腌制好的鱼片逐一放入锅中,这个时候放入少许盐,放盐大家最好尝一下,因为酸菜比较咸,然后用勺子轻轻推动一下,让鱼片没入汤中,烫变色后,开大火把汤汁烧开。
10、锅中汤烧开会可以了,然后关火出锅装盆,撒上香菜成菜,上桌开饭。