吃什么东西对气管炎好 推荐大家看下

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像气管炎这种呼吸道感染类的疾病，想要康复饮食护理也很重要，不良的饮食习惯会加重病情，那么吃什么东西对气管炎好呢?想要对患者做好饮食护理，下面一起来了解气管炎患者饮食注意事项，看看吃什么东西对气管炎好，气管炎不能吃什么。

吃什么东西对气管炎好?

1、多饮水

人的呼吸、尿液、出汗等都消耗很多水分，所以要及时补充水分、增加液体摄入量，可纠正或防止失水。对于气管炎患者，多喝水可以稀释痰液以促进其排除。饮水应当喝温开水，还可以适当加点蜂蜜，但是不宜喝饮料、咖啡、茶来充当补水。

2、多吃润肺功效的食物

气管炎患者容易出现咳嗽有痰的情况，多吃润肺功效的食物目的是为了减少咳嗽、咳痰，并缓解肺部不适。润肺食物推荐黑木耳、海带、藕、白萝卜、竹笋、丝瓜、梨(切块并加入适量白糖，蒸熟服用)、花生、核桃等。

3、多吃蔬菜及水果

蔬菜水果富含各种维生素，其中维生素A有保护呼吸道粘膜的作用，维生素C能提高免疫力而有效预防呼吸道感染，对于气管炎患者来说，每天应补充足够的维生素，有益于疾病的康复。含维生素A或维生素C的是有樱桃、石榴、芒果、西红柿、白菜、油菜、猕猴桃、胡萝卜、黄瓜、冬瓜等。

4、多吃富含蛋白质的食物

气管炎患者应补充足够的蛋白质，以优质蛋白为主，推荐鱼、蛋、奶、各种瘦肉、黄豆及豆制品等;在补充蛋白质的同时，也别忘了摄入适量的碳水化合物，如土豆、大米、玉米面、豌豆、扁豆等。

5、忌油炸及辛辣刺激食物

气管炎患者吃了油炸辛辣刺激食物易生内热，可助湿生痰、阻塞肺道，导致咳嗽、气喘加重。故而患病期间应该极力避免辛辣刺激物。像洋葱、辣椒、胡椒粉等，吃后可助热生痰，并可刺激支气管黏膜，而加重咳嗽。

6、忌生冷食物

生冷食物会加重气管炎患者的咳嗽症状，并且在患病期间不宜进补，比如人参、鹿茸等，急性发作期或痰多时都不宜用，否则胸闷气急更甚，病情反而加重。

以上是气管炎患者饮食介绍，吃什么东西对气管炎好应该已经明白了吧。想要病好得快，遵循科学健康的饮食是关键之一。

很期待大家看了这篇文章后能有受到帮助的感觉，其实生活中是需要用心去发现一些细节的，你会发现很多问题都能避免和解决。