怎样快速缓解饿得胃疼

怎样快速缓解饿得胃疼？

胃痛的一些常见原因是消化不良，气体，胃灼热，便秘，胃部感染，暴饮暴食和乳糖不耐症。

你要首先确定你的病因。

如果是喝了牛奶或者是吃了含有乳糖的食物，很可能是乳糖不耐症。

快速解决胃痛的方法有：

将一个中等大小的新鲜姜根切成薄片。

将一杯水煮沸，加入生姜片。

煮三分钟，然后再煮五分钟。

从热量中移除，拉紧，加入蜂蜜调味。

慢慢啜饮。

每天喝两到三次姜茶，以缓解胃痛，改善消化。

两到三杯薄荷茶可以缓解胃痛。

为了制作茶，在一杯开水中加入一茶匙干薄荷。

用文火熬5到10分钟，并加入一点蜂蜜。

慢慢啜饮茶。

或者，你可以不时咀嚼一些新鲜的薄荷叶，以便快速缓解。