时间：2023-08-13 20:53:47来源：
睡前不能喝太多水。
拍照前一晚，睡前切勿喝太多水，以免拍摄当日眼袋浮肿。
3、尽量避免熬夜，以免发生黑眼圈及眼球充血现象。
不可喝酒或服用安眠药，以免影响精神状态。
建议于拍照前二周，培养早睡早起的习惯。
请先将头发清洗干净。
洗头后，不要喷上发胶，以免影响拍摄当日发型师为您造型。
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