牛肚菌的家常做法（牛肚菌的家常做法）

牛肚菌的家常做法？

1.

把200克排骨洗净用300ml开水浸泡10分再冲洗干净。

2.

100克牛肚菌洗净撕成两半备用

3.

加5克枸杞，3克党参，3克熟地。

4.

放入炖盅炖2个小时即可享受。

牛肚菌的家常做法？

1.

把200克排骨洗净用300ml开水浸泡10分再冲洗干净。

2.

100克牛肚菌洗净撕成两半备用

3.

加5克枸杞，3克党参，3克熟地。

4.

放入炖盅炖2个小时即可享受。

牛肚菌的营养价值？

牛肚菌中含有丰富的钙元素，铁元素，碘元素以及蛋白质，以及多种维生素，对人体有很好的滋补作用。

在日常生活中可以适量食用牛肚菌。

牛肚菌能吃吗？

能吃的。

做法如下:

1、蒜炒牛肚菌很好吃，在炒制以前需要准备牛肚菌四百克，大蒜两头，辣椒适量，油和盐以及味精都适量准备一些。

2、把新鲜的牛肚菌用清水洗净，切成片状，然后把大蒜去皮切成蒜片，起锅放油加热以后把辣椒和蒜片放入炒出香气，再把牛肝菌放入锅中用翻炒，炒匀以后加入适量的清水，再加入盐，等锅中的汤汁快要收干的时候，关火取出装盘即可食用。

牛肚菌家常做法？

主料：

牛肚菌300

辅料：

蒜适量小米椒适量

步骤一

新鲜出土的野生牛肚菌，切成一片以后，锅里放好油，等锅热了，就把牛肚菌全部放进去翻炒

步骤二

炒到半熟把拍好的蒜和切成小段的小米辣放进去接着炒；

步骤三

再过3—5分钟加一小碗水进去，加盐加味精，最后等加进去的水快炒没了，就可以起锅了。

步骤四

尽量炒的时间长一些，保证炒熟，否则菌子容易闹肚子的。

牛肚菌最好吃的做法？

做法

1、牛肚菌清洗干净切丝，干红椒、土芹菜切丝备用；2、切成一片以后，锅里放好油，等锅热了，就把牛肚菌全部放进去翻炒；4、再过3—5分钟加一小碗水进去，加盐加味精，最后等加进去的水快炒没了，就可以起锅了。