时间:2023-08-25 21:13:42来源:
1、草莓+酸奶。
食材准备:
草莓5.6颗、酸奶1杯。
制作方法:
草莓洗净去蒂切开,加入酸奶一起放入榨汁机榨汁。
2、芒果+香蕉+牛奶。
食材准备:
香蕉半根、大芒果1个、牛奶1盒(125ml)。
制作方法:
香蕉、芒果去皮切块,放入榨汁机倒入牛奶榨成汁即可。
芒果椰子汁
原料:
芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克
做法:
1.将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁
2.然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。
食材清单
苹果1个
葡萄8颗
梨子2个
烹饪步骤
1
第一步把需要的水果洗净削皮然后切丁。
2
第二混合放,现在榨出汁的是葡萄,葡萄直接洗净放进去,喜欢葡萄味的可以再多放点。
3
第三现在榨出汁的是苹果和梨。
4
最后,满满的一杯既营养又酸酸甜甜的果汁就出来了。
鲜榨果汁的做法如下:
1.首先我们需要准备一个猕猴桃一个苹果还有300毫升的水。
把苹果和猕猴桃都洗干净。
2.把洗干净的猕猴桃切成小块倒入榨汁杯中。
把洗干净的苹果切成小块,再把切好的苹果倒入榨汁杯中。
3.再加适量的水,然后拧紧盖子,然后再去启动榨汁杯。
4.把榨好的猕猴桃苹果汁倒入杯中,可以饮用啦,酸酸甜甜的,很好喝!
鲜榨果汁的做法如下:
1.首先我们需要准备一个猕猴桃一个苹果还有300毫升的水。
把苹果和猕猴桃都洗干净。
2.把洗干净的猕猴桃切成小块倒入榨汁杯中。
把洗干净的苹果切成小块,再把切好的苹果倒入榨汁杯中。
3.再加适量的水,然后拧紧盖子,然后再去启动榨汁杯。
4.把榨好的猕猴桃苹果汁倒入杯中,可以饮用啦,酸酸甜甜的,很好喝!
1、综合健康果菜汁原料:
苹果1个、青椒80g、苦瓜110g、荷兰芹120g、大黄瓜150g;
2、奇异果水梨汁原料:
奇异果(弥猴桃)2个、水梨1个、柠檬1/4个、冰块适量;
3、牛奶木瓜果汁原料:
木瓜150克,牛奶200毫升,冰淇淋(香草味),白糖1小匙。
4、怀山苹果汁原料:
怀山粉15克,苹果1个,鲜奶250毫升。